رونیا رونیا ، تا این لحظه: 12 سال و 30 روز سن داره

رونیا عسل بابایی و مامانی

گیاه بارهنگ کبیر- حتماَ بخوانید!

واص درمانی طبع‌ بارهنگ‌ سرد و خشک‌ است‌. بارهنگ‌ کبیر دارای‌ خواص‌ قابض‌، تب‌بر، تونیک‌، نرم‌کننده‌، ت صفیه‌کننده‌خون‌ ، ضد اسهال‌، محرک‌، معرق‌، مدر، ضد رماتیسم‌ و ضد اسهال‌ خونی‌، ضدالتهاب‌ کلیه‌ و مثانه‌، و ضد باکتری‌ است‌. بارهنگ‌ کبیر در موارد خونرویهای‌ ریوی‌، وجود خون‌ در اخلاط‌، عفونتهای‌مجاری‌ تنفسی‌، التهابات‌ چشمی‌، بیماریهای‌ کبدی‌، زردی ‌، استفراغ‌, درد دندان‌، کولیک ‌ ، مالاریا، سوزاک‌، احساس&zwn...
2 فروردين 1392

گیاه فلوس

فلوس کلیات گیاه شناسی فلوس درختی است به ارتفاع 10-15 متر که به حالت خودرو در بیشتر نقاط گرمسیر دنیا مانند آفریقا ، هند و جنوب می روید . فلوس در بعضی از نواحی ایران به نام خرنوب هندی و خیار شنبر نیز معروف است . میوه فلوس یه طول 30 تا 50 سانتیمتر و به قطر 3-2 سانتیمتر است . اگر فلوس درقسمت طول آن شکافته شود تیغه های متعدد در آن دیده می شود که فلوس را به خانه های متعدد گاهی تا 100 خانه تقسیم می کند. در داخل این خانه ها مایع چسبنده تیره رنگی وجود دارد که عسل خیار شنبر نامیده می شود . طعم این مایع کمی شیرین ولی نامطبوع است . برای استفاده از فلوس غلاف آنرا کمی روی آتش گرم می کنند تا عسل خارج ...
2 فروردين 1392

معرفی برخی مواد غذایی که موجب افزایش شیر مادر می شود

 مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است. * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است. * خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. * مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. * خوردن دانه لوبیا پخته، به صورت های غذایی زیاد کننده ی شیر بانوان است. * آب هندوانه زیاد کننده شیر بانوان شیرده می باشد. * گندم را بو دهند با دانه های کنجد و خشخاش و نبات، قاووت نموده میل کنند. * آب گوشت تهیه نموده که دارای نخود و لوبیا باشد و مقدار 200 گرم سرکه شیره در آن مخلوط نموده میل کنند. * آب سیرابی هم شیر خانم ها را ...
2 فروردين 1392

تغذیه در دوران شیردهی

شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست. سختی ها و شیرینی هایش همه در ذهن مادر به خوبی نقش می بندد. مادر و كودك عاشق و نیازمند یكدیگرند و مادر فداكارانه آنچه در روح و جسمش دارد به كودك می بخشد و برای آنكه بتواند با سلامت كامل و خاطره ای خوش این دوران را به پیان برساند ، باید بداند كه چگونه نیازهایش را تامین كند. چرا شیر مادر بهتر است ؟ پژوهشهای انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و كامل ترین غذا برای كودك تا سن 4 تا 6 ماهگی فقط شیر مادر است زیرا: » شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است. » همیشه استریل است. » بیش از300 نوع عامل ضد میكروبی در شیرمادر وجود دارد كه مانع بروز بیماری در كودك خوا...
2 فروردين 1392

روش های افزایش ضزیب هوشی در کودکان

ازیهای فکری به تدریج با بازیهایی چون، شطرنج، مار و پله، فکر و بکر، چیستان، جدول، حروف چینی با اشکال ابتدایی،... انعطاف پذیری قدرت ذهنی وی را افزایش داده و باعث تحریک توانایی های فکری، ایجاد ذوق و اشتیاق برای حل ناهمواری ها در تصمیم گیری ها و آینده وی شوید. ناهنجاری ها و افکار آزار دهنده ی موجود در خانواده را از ذهن او دور کرده و به جای آن با طرح مشکلاتی ساده و قابل حل، با سیاستی ماهرانه،  وی را به  کمک و   کشف راه حلی برای آنها، وادار کنید.    آیا استعداد، امری ذاتیست یا اکتسابی؟ همواره این سوال فکر والدین را به خود مشغول می کند که آیا استعداد می تواند به مرور زمان از محیط کسب شود یا خ...
2 فروردين 1392

تغذیه کودکان ازتولد تا شش ماهگی

غذیه کودکان ازتولد تا شش ماهگی ویژگیهای این دوران:  شیرخوارگی دوره خوردن، خوابیدن و شاد بودن  تغییرات شگرف در رشد و تکامل کودکان تا یکسالگی، هیچ زمان دیگری تکرار نمی شود نیازهای تغذیه ای کودکان به انرژی: کیلوکالری به ازاء کیلوگرم سن (ماه) ۱۱۸ ۵/۰ ۱۱۴ ۱-۲ ۱۰۷ ۲-۳ ۱۰۱ ۳-۴ ۹۶ ۴-۵ ۹۳ ۵-۶ میزان توصیه شده روزانه مواد مغذی(RDA ) ماده مغذی RDA Protein (g) 13 Vitamin A (µg RE) 375 Vitamin D (µg) 7.5 Vitamin E (mg) 3 Vitamin K (µg) 5 Vitamin C (mg) 30 Thiamine (mg) 0.3 Riboflavin (mg) 0.4 Vitamin B6 (mg) 0.3 Vitamin B12 (µg) 0.3 مقایسه میزان توصیه شده روزانه مواد مغذی(RDA ) ماده مغذی RDA Niacin (mg...
2 فروردين 1392

دستورالعمل نحوه مصرف قطره آهن برای کودکان و شیرخواران

·          برای کلیه شیرخوارانی که با وزن طبیعی متولد می شوند ( اعم از کودکانی که با شیر مادر و یا شیر مصنوعی تغذیه می شوند) دادن قطره آهن از پایان 6 ماهگی و یا همزمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان 24 ماهگی به میزان روزانه حداکثر 15 میلی گرم آهن المنتال ( خالص ) معادل حداکثر 15 قطره آهن در روز توصیه میشود . در صورتکی که بدلیل اختلال رشد کودک ، تغذیه تکمیلی بین 4 تا 6 ماهگی شروع شود . قطره آهن همزمان با شروع غذای کمکی به میزان 15 قطره در روز باید به شیر خوار داده شود . ·          برای همه کودکان نارس و نیز کودکانی که وزن آ...
2 فروردين 1392